บทความวิจัย ปัจจัยเสี่ยงและมาตรการป้องกันความเจ็บป่วยจากความร้อนในการเล่นกีฬากลางแจ้งของนักเรียน: กรณีศึกษาโรงเรียนวัดหนองใหญ่ สำนักงานเขตสายไหม กรุงเทพมหานคร

บทความวิจัย

ผู้แต่ง

  • ธฤษณุ โภคบุญญานนท์ และคณะ -

คำสำคัญ:

ความเจ็บป่วยจากความร้อน; การป้องกันภาวะร้อนจัด; กีฬากลางแจ้ง; โรงเรียนขนาดกลาง

บทคัดย่อ

การศึกษานี้มีวัตถุประสงค์เพื่อศึกษาและวิเคราะห์ปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้เกิดความเจ็บป่วยจากการเล่นกีฬากลางแจ้งในสภาวะอากาศร้อนในกลุ่มนักเรียนชั้นมัธยมศึกษาตอนต้น โรงเรียนวัดหนองใหญ่ สำนักงานเขตสายไหม กรุงเทพมหานคร รวมถึงเพื่อเสนอแนวทางในการดูแลและป้องกันความเจ็บป่วยจากภาวะอากาศร้อนที่เหมาะสมสำหรับนักเรียนในโรงเรียนขนาดกลาง งานวิจัยนี้ใช้ระเบียบวิธีวิจัยแบบผสมผสาน (Mixed-Methods Research) โดยรวบรวมข้อมูลผ่านแบบสอบถามและการสัมภาษณ์เชิงลึกกลุ่มตัวอย่างในการศึกษาประกอบด้วยนักเรียนชั้นมัธยมศึกษาตอนต้น จำนวน 150 คนที่ได้รับการสุ่มแบบชั้นภูมิ (Stratified Random Sampling) และกลุ่มนักเรียน 10 คน สำหรับการสัมภาษณ์เชิงลึก ข้อมูลเชิงปริมาณถูกวิเคราะห์ด้วยสถิติเชิงพรรณนาและสถิติเชิงอนุมาน ได้แก่          ค่าร้อยละ ค่าเฉลี่ย ส่วนเบี่ยงเบนมาตรฐาน การวิเคราะห์ความสัมพันธ์ด้วย Pearson’s Correlation และการวิเคราะห์ความแปรปรวนแบบ ANOVA ขณะที่ข้อมูลเชิงคุณภาพถูกวิเคราะห์ด้วยการวิเคราะห์เนื้อหา (Content Analysis) และการวิเคราะห์เชิงธีม (Thematic Analysis)

               ผลการวิจัยพบว่า นักเรียนส่วนใหญ่มีความรู้เกี่ยวกับภาวะเจ็บป่วยจากความร้อนในระดับปานกลาง (56.7%) และมีเพียง 30% เท่านั้นที่มีความรู้ในระดับสูง นอกจากนี้ พฤติกรรมเสี่ยงที่พบ ได้แก่ การไม่ดื่มน้ำก่อนออกกำลังกาย (60%) การออกกำลังกายในช่วงอากาศร้อนจัด (11.00 - 14.00 น.) และการเพิกเฉยต่ออาการผิดปกติจากความร้อน ข้อมูลเชิงปริมาณยังแสดงให้เห็นว่า การดื่มน้ำก่อนเล่นกีฬามีความสัมพันธ์เชิงลบกับภาวะเจ็บป่วยจากความร้อน (r = -0.52, p < 0.01) และการออกกำลังกายในช่วงที่มีอุณหภูมิสูงมีความสัมพันธ์เชิงบวกกับการเกิดอาการเจ็บป่วย (r = 0.47, p < 0.01)

            จากผลการศึกษานี้ แนวทางการป้องกันที่แนะนำ ได้แก่ การจัดให้มีจุดบริการน้ำดื่มที่เพียงพอ การปรับตารางการเล่นกีฬาให้อยู่ในช่วงเวลาที่อุณหภูมิไม่สูงจนเกินไป และการให้ความรู้เกี่ยวกับสัญญาณเตือนของภาวะเจ็บป่วยจากความร้อนแก่ครูและนักเรียน

เอกสารอ้างอิง

Epstein, Y., & Roberts, W. O. (2011). The pathophysiology of heat stroke: An integrative view of the final common pathway. Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports, 21(6), 742-748. https://doi.org/10.1111/j.1600-0838.2011.01333.x

Casa, D. J., DeMartini, J. K., Bergeron, M. F., Csillan, D., Eichner, E. R., Lopez, R. M., & Yeargin, S. W. (2015). National athletic trainers’ association position statement: Exertional heat illnesses. Journal of Athletic Training, 50(9), 986-1000. https://doi.org/10.4085/1062-6050-50.9.07

Sawka, M. N., Leon, L. R., Montain, S. J., & Sonna, L. A. (2011). Integrated physiological mechanisms of exercise performance, adaptation, and maladaptation to heat stress. Comprehensive Physiology, 1(4), 1883-1928. https://doi.org/10.1002/cphy.c100082

สุรีรัตน์ มณีรัตน์, และคณะ. (2560). การจัดการสิ่งแวดล้อมและการให้ความรู้เพื่อป้องกันอาการลมแดดในนักเรียนมัธยมศึกษา. วารสารวิชาการศึกษา, 23(2), 101-115.

วราภรณ์ มนัสฤทัย. (2563). การฝึกอบรมครูและการจัดการสิ่งแวดล้อมเพื่อป้องกันการเจ็บป่วยจากความร้อนในโรงเรียน. วารสารการศึกษาเพื่อพัฒนาท้องถิ่น, 11(1), 75-88.

สมชาย ใจดี, & คณะ. (2561). ผลของการออกกำลังกายในสภาวะอากาศร้อนต่อสมรรถภาพทางกายในนักเรียน

ชั้นประถมศึกษา. วารสารวิชาการการศึกษาและวิจัยสุขภาพ, 3(1), 45-60.

พิมพ์ชนก ดำรงค์ดี, & คณะ. (2564). การฝึกอบรมครูพละศึกษาเกี่ยวกับการป้องกันอาการเจ็บป่วยจากความร้อนในโรงเรียนประถมศึกษา. วารสารการบริหารการศึกษา, 5(3), 145-160.

กิตติพงษ์ แสนดี. (2560). การจัดการสิ่งแวดล้อมในโรงเรียนเพื่อลดความเสี่ยงจากความร้อนในกิจกรรมกีฬากลางแจ้ง. วารสารวิจัยและพัฒนาการศึกษา, 12(1), 33-48.

Armstrong, L. E., Casa, D. J., Millard-Stafford, M., Moran, D. S., Pyne, S. W., & Roberts, W. O. (2007).

American College of Sports Medicine position stand: Exertional heat illness during training

and competition. Medicine and Science in Sports and Exercise, 39(3), 556-572.

https://doi.org/10.1249/mss.0b013e31802fa199

Bergeron, M. F. (2008). Heat cramps: Fluid and electrolyte challenges during tennis in the heat.

Journal of Science and Medicine in Sport, 11(3), 240-243.

Wendt, D., van Loon, L. J., & Lichtenbelt, W. D. (2007). Thermoregulation during exercise in the

heat. Sports Medicine, 37(8), 669-682.

ดาวน์โหลด

เผยแพร่แล้ว

2025-09-02

รูปแบบการอ้างอิง

[1]
โภคบุญญานนท์ และคณะ ธ. . ., “บทความวิจัย ปัจจัยเสี่ยงและมาตรการป้องกันความเจ็บป่วยจากความร้อนในการเล่นกีฬากลางแจ้งของนักเรียน: กรณีศึกษาโรงเรียนวัดหนองใหญ่ สำนักงานเขตสายไหม กรุงเทพมหานคร: บทความวิจัย”, JSciTech, ปี 9, ฉบับที่ 2, ก.ย. 2025.

ฉบับ

ประเภทบทความ

บทความวิจัย