การพัฒนาแอปพลิเคชันอ่านหนังสือถนอมสายตาโดยใช้หลักการโทนสีของแสง

ผู้แต่ง

  • ชยาภา พุ่มสมบัติ โรงเรียนนครสวรรค์
  • ขวัญน่าน ประสมทอง

คำสำคัญ:

แอปพลิเคชัน ; แสงสีฟ้า ; อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์

บทคัดย่อ

จากการที่ค่านิยมของผู้คนส่วนใหญ่ได้เปลี่ยนมาอ่านหนังสือ บทความ และเนื้อหาต่างๆผ่านอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์อย่างแพร่หลายทำให้เกิดปัญหาด้านสุขภาพที่สำคัญคือ อาการตาล้า (Eye Strain) และผลกระทบจากแสงสีน้ำเงิน (BlueLight) ซึ่งรบกวนจังหวะการนอนหลับ(Circadian Rhythm) และอาจนำไปสู่ภาวะตาแห้งหรืออาการปวดศีรษะได้ในอนาคตการอ่านบนหน้าจอที่สว่างจ้าจึงสวนทางกับความตั้งใจในการอ่านที่ยาวนานและต่อเนื่องแอปพลิเคชัน [LUMINO] ถูกพัฒนาขึ้นเพื่อเป็นทางออกสำหรับปัญหานี้ โดยมีวัตถุประสงค์หลักคือการสร้างประสบการณ์การอ่านดิจิทัลที่ถนอมสายตา ด้วยโหมดการปรับแสงโทนอุ่น (Warm-light Reading Mode)แสงโทนอุ่น (Warm Light)ซึ่งมีอุณหภูมิสีต่ำกว่าจะช่วยลดคลื่นแสงสีน้ำเงินพลังงานสูงที่หน้าจอปล่อยออกมาได้อย่างมีประสิทธิภาพทำให้ลดอาการตาล้าและปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับทำให้ผู้ใช้สามารถอ่านก่อนนอนได้โดยไม่ส่งผลเสียต่อพฤติกรรมการนอนนอกจากนี้แอปพลิเคชันนี้จึงเป็นเครื่องมือสำคัญที่ตอบสนองต่อค่านิยมการอ่านยุคใหม่ที่เน้นความสะดวกสบายบนอุปกรณ์ดิจิทัล พร้อมทั้งยกระดับมาตรฐานด้านสุขภาพ โดยให้ผู้ใช้งานสามารถ อ่านได้นานขึ้น สบายตาขึ้นและส่งผลให้นอนหลับได้อย่างมีประสิทธิภาพ ทำให้การอ่านหนังสือผ่านแอปพลิเคชัน[LUMINO] กลายเป็นพฤติกรรมที่ยั่งยืนและเป็นมิตรต่อสุขภาพรวมถึงสายตาของผู้ใช้งานในระยะยาว

เอกสารอ้างอิง

ณัฐรินทร์ วิรัชสยางค์กุล. (2557). ผลกระทบของระดับการส่องสว่างและอุณหภูมิสีของแสงต่อประสิทธิภาพ

การเขียนและการพิมพ์ในสำนักงาน. บัณฑิตวิทยาลัย มหาวิทยาลัยกรุงเทพ.

ทิศมะลี ประสบกิตติคุณ และสุรสิงห์ สมบัติ สุรนารถวัชวงศ์. (2567). ผลของการใช้โปรแกรมส่งเสริม

สุขภาพโดยการบริหารสายตาต่อความล้าของสายตาในการทำงานของผู้ปฏิบัติงานกับเครื่องคอมพิวเตอร์

,วารสารโรงพยาบาลนครพนม. 11(2), 1-22. https://he01.tci-

thaijo.org/index.php/nkpjournal_9/article/view/273245

ปรางทอง ชั่งธรรม. (2565). สุนทรียะแห่งแสงสู่การรังสรรค์นวัตกรรมช่วยผ่อนคลาย ภาวะอาการความ

เมื่อยล้าของสายตาด้วยการรับรู้จากการมองเห็นในยุคสัญญาณดิจิทัล. หลักสูตรปรัชญาดุษฎีบัณฑิต

บัณฑิตวิทยาลัย มหาวิทยาลัยศิลปากร. https://explore.nrct.go.th/file_upload/submitter/file

วาสนา ฬาวิน. (2560). ตาล้าและความเข้มของแสงสว่างสำหรับผั้ใช้สมาร์ทโฟนในเด็กวัยรุ่นตอนต้น.

ดุษฎีนิพนธ์ หลักสูตรปรัชญาดุษฎีบัณฑิต สาขาวิชาชีวกรรมการแพทย์ คณะวิศวกรรมศาสตร์

มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์. https://digital.library.tu.ac.th/tu_dc/frontend/Info/item/dc:141831

อัจฉริยา วงษ์อินทร์จันทร์ และคณะ. (2565). ความสัมพันธ์ระหว่างการใช้สื่อออนไลน์กับปัญหาสุขภาพ

องค์รวมของเด็กวัยรุ่นในยุคไทยแลนด์ 4.0, วารสารพยาบาลสงขลานครินทร์, 42(1), 61-72.

Documents/Downloads/256422-Atchariya-Upload.pdf

อําพร ศรียาภัย และคณะ. (2566). ผลกระทบของพฤติกรรมการใช้อุปกรณ์การเรียนออนไลน์ในช่วงแพร่

ระบาดของโควิด-19ต่อปัญหาทางตาของผู้เรียนระดับปริญญาตรี, วารสารสุขภาพและการศึกษา

พยาบาล, 29(2), 1-18. https://he02.tcithaijo.org/index.php/Jolbcnm/article/view/

Jing Yang , et al. (2022). Advances in biomedical study of the myopia-related signaling

pathways and mechanisms, Biomedicine & Pharmacotherapy, Biomedicine &

Pharmacotherapy, 145( )https://doi.org/10.1016/j.biopha.2021.112472

Molea and Nastasa. (2020). How Romanian higher education institutions have adapted

to online learning process in the COVID-19 context through a student’s eye. Revista

Romaneasca pentru Educatie Multidimensionala, 12(2Sup1), 175-181.

https://doi.org/10.18662/rrem/12.2Sup1/304

Zhao ZH, Zhou Y, Tan G, Li J. (2018). Research progress about the effect and

prevention of blue light on eyes. Int J Ophthalmol 11(12): 1999-2003 Stoddard J.

Steps for computer eyestrain relief for people with chronic dry eye. [cited 2022

Dec 1]; Available from: National Keratoconus Foundation. Digital Eye Strain – Do you

know the 20/20/20 rule? [cited 2022 Dec 1]; Available from: https://nkcf.org/digital-

eye-strain-know-202020-rule/

ดาวน์โหลด

เผยแพร่แล้ว

2026-04-30

รูปแบบการอ้างอิง

[1]
พุ่มสมบัติ ช. . และ ประสมทอง ข. ., “การพัฒนาแอปพลิเคชันอ่านหนังสือถนอมสายตาโดยใช้หลักการโทนสีของแสง”, JSciTech, ปี 10, ฉบับที่ 1, เม.ย. 2026.

ฉบับ

ประเภทบทความ

บทความวิจัย