ระดับความหนักของการฝึกบาสเกตบอลเกมสนามเล็ก: การศึกษาเชิงเปรียบเทียบระหว่างรูปแบบการทำคะแนนโดยใช้หนึ่งห่วงและสองห่วง
Article Sidebar
Main Article Content
บทคัดย่อ
การวิจัยนี้ มีวัตถุประสงค์เปรียบเทียบระดับความหนักจากการฝึกบาสเกตบอลเกมสนามเล็กระหว่างรูปแบบการทำคะแนนโดยใช้ 1 ห่วงและ 2 ห่วง กลุ่มตัวอย่างเป็นนักกีฬาบาสเกตบอลชาย มหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์ วิทยาเขตกำแพงแสน อายุ 18–22 ปี จำนวน 12 คน กลุ่มตัวอย่างแบ่งออกเป็น 4 ทีม ๆ ละ 3 คน โดยจะต้องทำฝึกเกมสนามเล็กในพื้นที่ขนาดครึ่งสนามข้างละ 3 ต่อ 3 คนทั้งสองรูปแบบ ตามโปรแกรมที่ผู้วิจัยได้กำหนด ในระหว่างการฝึกเกมสนามเล็ก ผู้วิจัยจะทำการวัดอัตราการเต้นของหัวใจ โดยใช้ชุดอุปกรณ์ Polar Team Pro ผลการวิจัยพบว่า อัตราการเต้นของหัวใจเฉลี่ย อัตราการเต้นของหัวใจสูงสุด เปอร์เซ็นต์ระดับความหนักของอัตราการเต้นหัวใจสูงสุด จากการฝึกเกมสนามเล็กรูปแบบการทำใช้ 1 ห่วง สูงกว่าการฝึกรูปแบบ 2 ห่วง (P<.05) นอกจากนั้น พบว่า ตัวแปรระดับความหนักที่นำมาศึกษาครั้งนี้มี ความสัมพันธ์กับ VO2max(P<.05) สรุปการฝึกเกมสนามเล็กทั้งสองรูปแบบสามารถไปใช้ในการฝึกซ้อมและพัฒนาสมรรถภาพทางด้านสมรรถภาพด้านแอโรบิคของนักกีฬาบาสเกตบอลได้
Article Details
เอกสารอ้างอิง
ชูศรี วงศ์รัตนะ. (2544). เทคนิคการใช้สถิติเพื่อ การวิจัย. เทพเนรมิตการพิมพ์.
Abdelkrim, N. B., Fazaa, S. E., & Ati, J. E. (2007). Time-motion analysis and physiological data of elite under-19-year-old basketball players during competition. British journal of sports medicine, 41(2), 69-75. https://doi.org/10.1136/bjsm.2006.032318
Atl, H., Köklü, Y., Alemdaroglu, U., & Koçak, F. Ü. (2013). A comparison of heart rate response and frequencies of technical actions between half-court and full-court 3-a-side games in high school female basketball players. The Journal of Strength & Conditioning Research, 27(2), 352-356. https://doi.org/10.1519/JSC.0b013e3182542674
Bangsbo, J., Iaia, F. M., & Krustrup, P. (2008). The Yo-Yo intermittent recovery test: a useful tool for evaluation of physical performance in intermittent sports. Sports medicine, 38(1), 37-51. https://doi.org/10.2165/00007256-200838010-00004
Borg G. (1998). Borg’s Perceived exertion and pain scales. Human Kinetics.
Bredt, S. G. T., Torres, J. O., Diniz, L. B. F., Praca, G. M., Andrade, A. G. P., Morales, J. C. P., Rosso, T. L. N., & Chagas, M. H. (2020). Physical and physiological demands of basketball small-sided games: the influence of defensive and time pressures. Biology of Sport, 37(2), 131-138. https://doi.org/10.5114/biolsport.2020.93038
Castagna, C., Impellizzeri, F. M., Chaouachi, A., Ben Abdelkrim, N., & Manzi, V. (2011). Physiological responses to ball-drills in regional level male basketball players. Journal of sports sciences, 29(12), 1329-1336.
Conte, D., Favero, T. G., Lupo, C., Francioni, F. M., Capranica, L., & Tessitore, A. (2015). Time-motion analysis of Italian elite women's basketball games: individual and team analyses. The Journal of Strength & Conditioning Research, 29(1), 144-150. https://doi.org/10.1080/02640414.2011.597418
Delextrat, A., & Kraiem, S. (2013). Heart-rate responses by playing position during ball drills in basketball. International Journal of Sports Physiology and Performance, 8(4), 410-418. https://doi.org/10.1123/ijspp.8.4.410
Foster, C., Florhaug, J.A., Franklin, J., Gottschall, L., Hrovatin, L., Parker, S., Doleshal, P., & Dodge, C. (2001). A new approach to monitoring exercise testing. Journal of Strength and Conditioning Research, 15, 109–115. https://doi.org/10.1519/00124278-200102000-00019
Klusemann, M. J., Pyne, D. B., Foster, C., & Drinkwater, E. J. (2012). Optimising technical skills and physical loading in small-sided basketball games. Journal of sports sciences, 30(14), 1463-1471. https://doi.org/10.1080/02640414.2012.712714
McCormick, B. T., Hannon, J. C., Newton, M., Shultz, B., Miller, N., & Young, W. (2012). Comparison of physical activity in small-sided basketball games versus full-sided games. International Journal of Sports Science & Coaching, 7(4), 689-697.
McInnes, S. E., Carlson, J. S., Jones, C. J., & McKenna, M. J. (1995). The physiological load imposed on basketball players during competition. Journal of sports sciences, 13(5), 387-397. https://doi.org/10.1080/02640419508732254
Montgomery, P. G., Pyne, D. B., & Minahan C. L. (2010). The physical and physiological demands of basketball training and competition. International journal of sports physiology and performance, 5(1), 75-86. https://doi.org/10.1123/ijspp.5.1.75
Montgomery, P. G. (2018). 3x3 Basketball Competition: Physical and physiological characteristics of elite players. Journal of Physical Fitness, Medicine & Treatment in Sports, 5(3). 555664. https://doi.org/10.19080/JPFMTS.2018.05.555664
Owen, A. L., Newton, M., Shovlin, A., & Malone, S. (2020). The use of small- sided games as an aerobic fitness assessment supplement within elite level professional soccer. Journal of human kinetics, 71(1), 243-253. https://doi.org/10.2478/hukin-2019-0086
Sampaio, J., Abrantes, C., & Leite, N. (2009). Power, heart rate and perceived exertion responses to 3x3 and 4x4 basketball small-sided games. Revista de Psicología del Deporte, 18(3), 463-467.
Scherr, J., Wolfarth, B., Christle, J. W., Pressler, A., Wagenpfeil, S., & Halle, M. (2013). Associations between Borg’s rating of perceived exertion and physiological measures of exercise intensity. European journal of applied physiology, 113, 147-155. https://doi.org/10.1007/s00421-012-2421-x
Stojanović, E., Stojiljković, N., Stanković, R., Scanlan, A. T., Dalbo, V. J., & Milanović, Z. (2021). Recreational basketball small-sided games elicit high-intensity exercise with lowperceptual demand. The Journal of Strength & Conditioning Research, 35(11), 3151-3157. https://doi.org/10.1519/JSC.0000000000003306
Ulčickas, A. (2021). The performance effects of manipulating small-sided games in youth basketball. [Master’s thesis, Lithuanian Sports University]. Lithuanian Sports University. https://vb.lsu.lt/object/elaba:95054934/
